SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeśc

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "co jeść"?

  •

    jak przytyć 10kg w miesiąc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    musę przytyć jak najwięcej w ciągu miesiąca co powinnam jeść to bardzo pilne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-03-09 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak przybrać na wadze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat, 182cm wzrosu i waże... 52kg. Trenuje piłkę nożną 3x w tyg + mecz w weekend. Co powinienem jeść aby przybrać na wadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-04-20 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytanie początkującego (leniwego)

    Temat
    Doping

    Co bym musiał jeść aby jak najlepiej wyrzeźbić sobie biceps i triceps w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-05-22 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki posiłek na kolację

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem dowiedzieć się co można jeść a czego nie przed snem. Obecnie jem 200g serka wiejskiego + orzechy. Jest to w miarę dobra opcja ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-11-21 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ładne dlonie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeb jeść aby pozbyć się zadziorów na palcach ....pije sporo mleka i jem nabiał a mimo tego nie mogę się pozbyć zadziorów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-05-22 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak mam przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce przytyć tak ok. 10kg moja waga to 45kg a wzrost 165cm. Co mam jeść żeby jak najszybciej przybrać na masie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-06-27 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jestem chudy mam 61kg przy 194cm POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka dieta co powinienem jesc i w jakich ilościach.Jaki treningi pomozcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-12-17 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak zgrubnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powinienem jeść aby przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-07-09 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jedzenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wyrabiam się w moim zapotrzebowaniu kalorycznym, staram się jeść odpowiednio, ale ostatnio mam taki okres w którym po prostu nie mam ochoty na jedzenie. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2016-10-26 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • chce przytyc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema czy moze ktos mi powiedziec co mam jesc zeby tyc ?... Zjadam dziennie okolo 5 tys kalorii i wgl nie tyje ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-10-01 13:40:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • dni treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wieczorem jadam tunczyka na zmiane z bialym serem, to co lepiej jesc w dni w ktore sie cwiczy ? czy jest wogle jakas roznica ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2005-04-13 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Z czym ryż?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym jeśc ryż skoro nie moge ze smietaną? Z solą nie bardzo bo suche wole cos innego ale co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-07-26 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o odp

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej wam Jestem nowy chce mieć dobrą wytrzymałość bieową co powinienem jeść i ile? jak długo biegać>>??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2007-02-09 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • C o po cyklu na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koncze moj pierwszy cykl na krecie. Co polecacie jesc pozniej stale?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-01-24 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • alkohol

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdy decydujemy sie pic alkohol to czy warto jesc posilki podczas melanzu? jak warto to co najlepiej??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-10-04 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 'osłonka' do venoma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć zakupilem starego zakazanego venoma i zastanawiam sie co do niego jesc aby sobie nie zaszkodzic za bardzo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-09-08 11:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaką diete stosować aby podrosnąć? Prosze pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 15 lat i 160 cm wzrostu .Chce się dowiedzieć co powinienem jeść aby urosnąć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-01-16 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • szama po odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WitaM ;) Jezeli zaraz po treningu wcinam odzywke kreatyna obojetnie co czy jakis spalacz.. to ile po tym moge jesc ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-05-08 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gain Bolic 6000 + Testosterol 250 // co do tego??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! chodzi mi glownie o to co najlepiej jesc i pic do tego zetawu?? z gory dzieki za odp!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-04-24 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PLATKI OWSIANE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam platki owsiane gorskie, czego do nich dodajecie? Bo jakies gorzkie są :( co dodac tak żeby smakowaly, ile mam ich jesc na sniadanie jeżeli waze ~~80kg?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-02-23 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: knife FBW po terminie iran fbw 2 dni novothyral 100 kaptury woda Wiącek pre boldenon 3 najlepsze bill starr dyskopatia szyjna castagnus omega pistacja puma666 piperine Plan treningowy clenbuterol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane